Info Kesehatan: Juni 2015

Pengertian

Minuman berenergi (Energy Drink) adalah jenis minuman yang ditujukan untuk menambah energi seseorang yang meminumnya.

Kandungan Utama:

Air (90%)
Gula atau penggantinya. Kandungan gula dalam energy drink ini merupakan penyumbang energi tubuh terbesar di beberapa negara barat. Salah satu contoh nya adalah Jacobson (2003): rasa manis dalam sekaleng energy drink setara dengan 7 sendok the gula pasir.
Kafein. Menurut penelitian pada University of Texas Medical School di Houston tahun 2010 disebutkan bahwa Energy drinks memiliki kandungan kafein lebih banyak dari pada kopi yang sangat kuat.

Kandungan Lainnya:

Taurine
Ginseng
Ginkobiloba
Guarana
Vitamins
Teh hijau
Zat pewarna
Zat perasa
Dsb

Beberapa tujuan seseorang meminum energy drink.

Kalau kita bertanya sama orang yang suka meminum minuman berenergi (energi drink) mengenai alasan mereka mengkonsumsinya, maka jawabannya tidak jau dari:

Mencegah kantuk;
Mengembalikan stamina; atau
Mencegah kelelahan

Fakta Tentang Minuman Berenergi (Energy Drink)

Minuman jenis ini umumnya dipasarkan dalam bentuk botol kecil siap minum dan sangat mudah didapatkan di berbagai toko atau supermarket.

Amerika:

Energy drink digolongkan sebagai minuman ringan (soft drink). Di sana Redbull sudah dilarang.

Prancis:

Redbull juga dilarang terutama setelah adanya kematian atlet bola basket (18 thn) Irlandia Ross Cooney yang meninggal setelah mengkonsumsi empat kaleng minuman jenis ini.

Indonesia:

Dimotori oleh Extra Joss sachet
Minuman energi sering diartikan “minuman kesehatan”
2001: BPOM meminta producer Kratingdaeng & Kratingdaeng S (RedBull), Galin Burgar dan M-150 menarik product nya karena kandungan 80 mg kafein melebihi standar yang tercanum di labelnya 50 mg per bottle

Merk Asal Indonesia:

Extra Joss
Enerjos
Fit-up
Hemaviton Jreng
Kuku Bima Ener-G
dan sebagainya

Merk Luar

Kratingdaeng atau Redbull
Lipovitan
M-150
Panther
Rock Star
dan sebagainya

Efek Samping Minuman Berenergi (energy drink)

Minuman Energi (Energy Drink)